Necesito consejo con un tema personal (serio por favor, esto es complicado)

A ver, por donde empiezo.... Todo empezó en Julio de 2018, por aquel entonces, mi mejor amigo, tenía una novia, la cual tenía una amiga, con la cual empecé a hablar porque me pareció guapa y tal y yo andaba ligoteando de aquellas (xD), el caso es, empiezo a hablar con ella y me cuenta cosas de su pasado muy fuertes (por respeto no quiero contarlas y tal) y de cómo intentó quitarse de en medio en más de una y de dos y de tres ocasiones, la cosa es que al final acabamos saliendo juntos (de hecho empezamos a salir el 8 de septiembre de 2018) y todo ha ido bien, tuvo un ingreso en el psiquiatrico y tal, y ha sido inestable muchas veces emocionalmente, al punto de querer dejarlo por decirme cosas como "te voy a hacer daño" o "no quiero que estes con alguien como yo". Rebobinamos hacia adelante, hará cosa como de 3 o 4 semanas, llevabamos ya un mes regular discutiendo algunas veces porque no nos habiamos visto mucho en Agosto (ella vive a 50 km de mi ciudad) y de que a ver si podriamos quedar y tal (obviamente no tan tranquilo como lo digo yo ahora) y aclaro que ultimamente ha estado especialmente mal con temas de un familiar suyo que esta muy mal, una amiga suya que ya no esta y a la que hecha de menos y con sus estudios, que le estresan mucho por como esta y tal, y el 28 de agosto me dijo que me dejaba, que no aguantaba más que no estaba bien y que necesitaba dejar lo nuestro y tal, he hecho todo lo posible por reconciliarme con ella y tal pero no ha habido manera. Estos últimos días han sido peores, porque quedamos la semana pasada, el 8, en un intento por mi parte de que la fecha y el volver a quedar en el mismo sitio hiciesen que cambiase lo que pensaba, pero no hubo manera, asi que simplemente estuvimos hablando, le di unos libros que le compre para el aniversario y estuvimos hablando, hasta el punto de que se puso a llorar por lo de las clases y tal y tuve que consolarla (tuvo un poco de gracia porque me dijo "hay que ver, el que le han dejado consolando a la que lo deja" pero asi fue la cosa, incluso estando yo destrozado y tal, porque al fin y al cabo era una relación de un año, que quieras que no duele, la puse por delante mía y le quise animar y tal diciéndole que esta bien, ella es fuerte y va a salir de esto como ha salido de otras cosas), la cosa es que hemos estado hablando por insta y tal como siempre, obviamente con el dolor de ver que la conversación ya no es como antes, a lo que llegamos al miércoles de esta semana, estuvimos hablando y le dije que me sabia mal seguir hablandole como si nada por no querer agobiarla y me solto un "no, si hablare contigo cuando tenga tiempo, **como cualquier amigo** Y joder, me dolió, no me fastidies, o sea despues de un año juntos y tal me vas a tratar como un amigo cualquiera? se lo dije tal cual, estuvimos discutiendo un rato y me soltó un "despues de todo queria una amistad para poder contarte cosas que no le cuento a nadie, pero que vamos, que si no puedes estar en ese plan conmigo, no te quiero ni como amigo ni como novio. Adiós" Y me bloqueó Hasta ahí, direis todos "vale, nos has contado tu vida, una ruptura como cualquier otra, que vienes aqui a decirnos" Aqui es donde entrais los que leeis esto, mirad, la quiero, la amo, no diría que es mi vida entera porque fijaos, aqui sigo, no me he muerto, pero ya me entendeis, para que os hagais una idea, me estoy preparando unas oposiciones a militar que requieren unas pruebas fisicas que tengo en 4 días y las cuales llevo preparandome desde Mayo, y jolín, se que la quiero porque al pensar en ella no me sale un "vaya desgraciada" ni un "mejor sin ella", solamente me sale el dar lo mejor de mi, el pensar "hazlo por ti, pero también por ella, quizás algún día tengas que protegerla como parte de tu trabajo" y es complicado, porque no la saco de mi cabeza, se que es cuestión de tiempo, pero es que no puedo, ahora mismo llevo puesto un colgante en forma de corazón que le iba a regalar, que tenia una frase que le dije cuando empezamos a salir, nuestra fecha, y una foto nuestra grabada, y antes de que penseis algo como "entonces que quieres hijo, si esque tu mismo te haces daño a lo tonto" dejadme decir que este colgante lo tengo como oro en paño y que por nada del mundo lo dejaría de llevar La cosa es: Cómo puedo sacar de mi cabeza a la persona que mas he querido durante todo este tiempo? Cómo puedo dejar de pensar en ella incluso cuando estoy ocupado? Siento toda esta chapada y siento haber venido a un foro de un videojuego a contar mi vida, pero necesitaba escribir algo asi para soltarlo todo y aclarar un poco lo que pienso y tal, son las 4:22 AM mientras escribo esto y lo único en lo que puedo pensar es en cómo se veía al sonreir y como nos mirabamos y como nos hablabamos, asi que ya imaginareis como estoy :,) Sin más que decir solamente quiero agradecer a todo aquel que se tome la molestia de leer esto y contestar o simplemente leer esto sin reírse de cómo he venido a parar aqui a soltar todo esto (xD) EDIT: He pasado las pruebas físicas para todo aquel que se lo preguntaba :)
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